このような症状について、自覚のある方は「歯ぎしり」を行っている可能性が考えられます。
「歯ぎしり」の際、歯にかかる圧力は普段、物を噛む時の数倍と言われているため、
歯や顎に影響を与えます。更によく寝たはずなのに「朝、起きた時に頭や体が疲れている…」と
いったことも起きます。
また、歯ぎしりは睡眠の妨げになるだけでなく、症状を放置すると歯周病が進む要因となったり、
顎関節痛・顔面痛にもつながりますので、注意が必要です。
歯ぎしりの要因は普段の癖や不安、
「ストレス」による要因が大きいと考えられます。
「日中、集中し取り組まなければならない仕事を行っている」
「ストレス・精神的負荷が高い事柄がよくある」
「憂鬱や不安を感じることが多い」
「ストレスをためこみやすい」
といった方は特に歯ぎしりについて、
注意をされた方がよいでしょう。
【歯ぎしりの治療について】
佐伯歯科ではこのような「歯ぎしり」に関するお悩みへのアドバイスや治療を行っております。
噛み合わせの調整やマウスピースを使用した方法等があり、
マウスピースは睡眠の前に付け、寝ている間の歯への負担を減らします。
他にもお薬を使用し、顎の周りの筋肉の動きを弱めるなどの方法もありますが、
歯ぎしりはストレスによる要因が大きいため、寝る前の深呼吸と共に
「噛んではならない。歯をあわせない。リラックス、リラックス…」といった暗示や
本人の意識も重要です。
また、当医院では歯ぎしりを緩和させる目的で
患者様ご自身で行って頂くアロマテラピーの指導もさせて頂きます。
通常の歯ぎしり防止装置だと夜間に外れてしまったり、違和感を感じて、よく眠れない方へお勧めしています。こちらは「普段つけていても目立たない」「違和感が少ない」 という大きな利点があります。
昼間の食いしばりにも対応、防止することができます。
本来は矯正治療の後もどりを防ぐためのリテーナーですが、当院では歯ぎしり防止、食いしばりへの対応に使用し患者様より大変ご好評いただいています。
ソフトタイプ | 36,300円 (税込) |
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ハードタイプ | 36,300円 (税込) |
・治療期間目安:4週間
・治療回数目安:4回
・注意点・リスクなど:破折の可能性